教案不仅是教学的指南，也是教师提升技能的关键，教案的内容应具有前瞻性和创新性，下面是网客范文小编为您分享的防疫小知识教案7篇，感谢您的参阅。
防疫小知识教案篇1
一、班会
抗击新冠肺炎，我们共同努力
二、班会背景
由于突发的疫情，使得过年期间正应该是走亲访友，与小伙伴玩耍的机会没有了，学生被要求进行自我保护，不能与外人进行接触，长时间的封闭生活使得学生出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况，影响身体健康。
三、班会目的
1.懂得新冠病毒的危害，学会正确认识病毒。
2.做好疫情期间的预防，学会基本预防常识。
3.了解焦虑与突发状况的关系。
四、班会准备
1.将自疫情以来的相关事件进行搜集。
2.分享缓解心理压力的方法。
五、班会过程
老师以直播的方式
1.介绍此次班会的流程，介绍了班会召开的背景。
2.将重点部分进行详细讲解，结合实例，做正向分析。
（1）什么是冠状病毒？
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
本次发现的新型冠状病毒已命名为“2019-ncov”，即2019新型冠状病毒。
（2）临床表现有哪些？
一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等，部分患者起病症状轻微，可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
3.就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。
（3）什么是焦虑？
心理焦虑：是由生物学因素（遗传因素、生化因素）和心理社会因素共同作用的结果。
（1）为什么会产生焦虑？
（2）怎样缓解焦虑情绪？
①认知疗法：改变不良认知或进行认知重建。
正确看待冠形病毒的危害，对它有一个深入的认识，了解自己身边的具体疫情，做好适当的防范，不要过度害怕和紧张，按照要求正常应对即可。比如：做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事……
②行为疗法：呼吸训练、松弛训练。
做深深呼吸、眺望远方等放松训练，或是干一些可以使自己放松下来的事情，比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等，并且适当进行身体锻炼，增加身体的免疫力。
4.就自我防护过程中的细节部分进行讲解。
5.学生连麦，提出自己的疑问，老师对大会内容进行总结：
(1)正确认识新冠形病毒，从自己身边做起，做好自我防范，不为医疗人员麻烦；
(2)正确看待新冠病毒，树立正确的心态，积极应对，积极配合。
六、班会教学设想
安排这节《抗击新冠肺炎，我们共同努力――疫情期间缓解心理情绪》班会的目的就是让学生真正了解新冠肺炎，调节心理情绪，学会自我防护。
防疫小知识教案篇2
活动目标
1.让学生借助视频清晰认识到新型冠状病毒的危害。
2.通过小组讨论，老师的讲解使学生掌握正确的预防知识，注重个人卫生。
3.提高学生的防范意识、安全意识。
活动准备
课件
活动过程
一、导入
同学们，过去的一段时间，“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。因为它的易传染性，很多人不幸中招。我们直到今天才能顺利返回校园。那么，这个抢占“春节”风头，在各种新闻客户端、微信公众号、朋友圈强势“霸屏”的“新型冠状病毒”是什么？我们又该如何预防新型冠状病毒感染？今天我们就一起来深入了解一下。
二、学习新型冠状病毒的有关知识
1.什么是冠状病毒
(1)学生看视频《病毒的前世今生》
(2)听老师介绍。
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。冠状病毒是一大类病毒，可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。
除本次发现的新型冠状病毒外，已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状；另外2种是我们熟知的sars冠状病毒和mers冠状病毒。
但这次发现的新型冠状病毒与sars冠状病毒和mers冠状病毒有很大不同。它虽然传染速度快，潜伏期可达14天，但致死率低，还未表现出sars那么可怕的特性，因此，大家不必为此感到恐慌。
2.感染后的症状
(1)发热
(2)乏力
(3)以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难
3.新冠状病毒传播的3个主要途径
(1)直接传播：病人喷嚏咳嗽说话的飞沫，让另外一个人吸入，导致感染。
(2)气溶胶传播：飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入感染。
(3)接触性传播：飞沫沉积在物体表面，接触后感染。
三、预防病毒，我们这样做
1.注意保持室内空气流通，尽量不要到封闭、空气不流通的地方去。
2.勤洗手，正确地洗手，注意手卫生
吃东西前，玩玩具后，咳嗽或打喷嚏后，擤鼻涕之后，上厕所后，接触动物或处理动物粪便后，外出回来等都要洗手。
(1)洗手步骤：
第一步：掌心相对，手指并拢相互搓擦。
第二步：手心与手背沿指缝相互槎擦，交互进行。
第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦。
第四步：双手指相扣，互搓。
第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。
第六步：将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦，交换进行。
第七步：螺旋式擦洗手腕，交替进行。
(2)播放《洗手歌》，学生边做动作边唱歌。
3.正确佩戴口罩
如果要外出，应佩戴口罩。市面上常见的口罩有三类：医用外科口罩；医用防护口罩（n95口罩）；普通棉纱口罩。医用外科口罩可以阻挡70%的细菌，n95口罩可以阻挡95%的细菌，而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌，因此我们应该选择前两种口罩。
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
(1)播放视频，学习正确戴口罩的方法。
a.医用外科口罩佩戴方法
a.将口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在双耳后（深色朝外，有金属条的一边朝上）；
b.将双手指尖放在鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹；
c.调整系带的松紧度。
b.医用防护口罩（n95）佩戴方法
a.一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外，将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部；
b.用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下；
c.再将上方系带拉至头顶中部；
d.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
注意：戴口罩前应洗手，在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。口罩湿了要及时更换，不可戴反，更不能两面轮流戴。
(2)脱卸口罩的正确流程
脱口罩时，不要接触口罩前面（污染面，即非脸部接触面）；
双手同时捏住左边和右边的耳带，同时摘下；也可先摘下一边，再摘下另一边；
用手捏住口罩耳带，叠好，放入收纳袋；一次性口罩可直接丢弃至垃圾箱。
(3)比一比，谁口罩戴得又快又正确。
4.避免食物传播
(1)保持清洁，熟食品交替处理的过程中注意洗手。
(2)处理生食和熟食的工具和砧板要分??
(3)生鲜、禽类、肉类、蛋类彻底烧熟煮透。
(4)不吃过期变质食品
三、总结
1.防疫儿歌读一读
小宝贝，要听好
冠状病毒很糟糕
潜伏久，传播快
人人叫它小妖怪
多在家，少出门
不凑热闹不串门
戴口罩，不乱跑
安心在家乖宝宝
多吃蔬菜和水果
增强免疫身体好
勤洗手，亲消毒
我们一起抗病毒
2.新冠肺炎病毒虽然传染速度快，但我们也不要害怕。早发现，早报告，早隔离，早治疗，加强身体锻炼，充足休息，消除恐惧心理，祝同学们都有一个健康的身体。
防疫小知识教案篇3
活动目标
1.初步了解口罩的作。
2.掌握正确的口罩佩戴方法。
3.进一步增强自我保护意识，积极参与活动。
活动准备
经验准备：幼儿已认识口罩的样子，知道近期外出要戴口罩。
物质准备：口罩、喷壶、佩戴口罩步骤图
活动过程
一、问题导入，引出
1.师：小朋友们在假期里有没有经常出去玩呀？那你们在出去的时候有没有发现大街上的叔叔阿姨，还有小朋友们和以前有什么不同吗？
师总结：假期的时候爸爸妈妈不让小朋友们出去玩，出去的时候还要戴上口罩，大街上的叔叔阿姨还有小朋友们也都带上了口罩。
2.引导幼儿讨论近期戴口罩的原因。
师：可是大家为什么要戴口罩呢？(幼儿讨论)
师：因为最近我们的生活中出现了一群叫冠状病毒的小东西，这群小东西会通过人们的鼻子和嘴巴悄悄溜进小朋友的身体里，然后在小朋友的身体里捣乱，使小朋友们咳嗽、发烧，感觉非常不舒服，这样，小朋友们就生病了。所以小朋友们只有遮住了鼻子和嘴巴，可恶的病毒才被挡在外面。
二、通过小游戏，了解口罩的作
1.引导幼儿讨论口罩能否挡住病毒。
师：小朋友，你们觉得口罩能挡住病毒吗？
2.通过小游戏，证明口罩能够挡住病毒。
①幼儿不戴口罩，教师向幼儿喷水，感受到水雾喷洒的小朋友就“中招了”。
师：有的时候，病毒会藏在我们的口水里，当我们跟别的小朋友说话或者打喷嚏、咳嗽时，就会把口水喷出来。现在老师喷壶代替口水，看看哪个小朋友“中招”。
②教师按照正确的步骤为每位幼儿佩戴口罩，再次向幼儿喷水。
注意：教师向幼儿喷水时，可模仿咳嗽和或打喷嚏时的状态，仅仅口腔送气即可，一定注意避免唾沫飞出！
③师：小朋友们带上口罩后，你们的小鼻子和小嘴巴还能感受到水吗？那老师喷的水都落在了哪里呀？我们在摘口罩的时候，我们的小手也不能碰口罩的外侧，不然落在口罩上的病毒就会跑到我们的小手上。
④师总结：看来口罩能挡住病毒。所以出门时一定要戴好口罩，盖住嘴巴和鼻子，这样病毒才不会钻进来哟！
三、初步掌握口罩的正确带法
1.教师讲述并示范正确洗手的方法。
①辨上下、辨内外。
②上缘贴紧鼻梁，下缘贴近下巴。
③挂耳固定。
④固定鼻梁处，下缘包裹下巴。
⑤按压鼻夹，贴合面部。
⑥脱口罩时，捏住带子，轻轻脱下。之后丢进垃圾桶，洗手。
2.教师念儿歌，并加上相应动作，请幼儿模仿。
洗洗手，取口罩，
出门前要戴口罩。
小绳子挂在耳朵上，
大棉布盖住鼻和口。
再按按我的小鼻子，
拉一拉我的小下巴。
戴上口罩都安全，
病毒全部挡住了。
3.教师带领幼儿一起边念儿歌边做动作。
注意：活动结束后，提醒幼儿将口罩扔进垃圾桶，并在老师的.指导下认真洗手。
活动延伸
1.开展美术活动《我设计的口罩》。
2.放学前带领幼儿按照正确步骤戴口罩。
防疫小知识教案篇4
一、指导思想
为了提高我园预防和控制突发传染病的能力和水平，指导和规范各类传染病突发事件的应急处置工作，减轻或者消除突发事件的危害，保障全体教职员工以及幼儿的身体健康与生命安全，维护幼儿园正常的教学秩序和校园稳定，根据《中华人民共和国传染病防治法》、《突发公共卫生事件应急条例》等法律法规和规范性文件，结合本园实际，贯彻落实防治传染病，本着"科学预防、依法管理、分级负责、快速反应"的工作原则，全面落实"早发现、早报告、早隔离、早治疗"的工作要求，实现对传染病的控制，特制定本应急方案。
二、可能引发的幼儿传染病
突发传染病事件可分为甲类传染病、乙类传染病、丙类传染病
三、预防措施
1、幼儿园建立各项卫生工作责任制，明确各部门工作职责。
2、卫生保健老师和班主任密切配合做好每天晨检工作，保健老师在晨检中应做到一摸、二问、三看、四查，并认真填写幼儿全日观察登记表，保证幼儿园预防疾病控制工作的顺利开展。
3、幼儿园所有工作人员上岗前需进行体检，持健康证方可上岗；幼儿在入园前必须进行健康检查，经检查合格方可入园。
4、幼儿园开展预防宣传工作，定期进行有关预防传染病的知识培训，保证每周的健康，教会师生一般防病知识，培养良好的个人卫生习惯。
5、幼儿园学习场所、生活场所要通风换气和定期消毒。
6、班主任应加强对幼儿的巡视，发现传染病病例或凝视病例，班主任应在第一时间向分管保健老师或应急领导小组组长或副组长报告，不得隐瞒实情，分管保健老师应在第一时间到达发病班，及时采取隔离措施，同时根据幼儿入园报名表上提供的紧急联络人信息与之联络医院诊治。其原则是：早预防、早发现、早报告、早诊断、早治疗、早隔离。
7、按疾控制定的《各类物品消毒方法》做好各项预防性消毒工作。
四、处理程序
1、在确诊传染病后，根据传染病上报制度，幼儿园应在第一时间内电话向有关部门，详细填写病例基本情况传报单。
2、对疫情班要保健老师应做到单独进行晨检，不可与正常班并在一起晨检。在晨检中应特别注意疫情班传染病的发病特征。
3、患者必须及时隔离，并及时了解换情况；严格掌握患者病愈返校的隔离期限，病愈者返校须持医院医生出具的返园证明方可入园；
4、对疫情班分管卫生保健老师在控制疫情期间应与班主任密切配合，每天做好家访工作，对幼儿进行健康监测，及时掌握疾病发生情况，落实各项应急预防和控制措施并对传染病疑似幼儿做好观察记录；
5、分管卫生保健老师应开展疫情班消毒隔离指导工作，并负责指导和督促落实各项预防控制措施；
6、开展相关疾病的防治宣传活动，如出专栏、上课、发放宣传资料等；
7、在疫情期间有病例发生的班级停止使用幼儿园公用教室等；疫情班暂停师生集体性活动，疫情班的所有用具、餐具都必须单独消毒，不可与正常班相混，消毒剂量和时间严格按各传染病的规定要求进行消毒，防止疫情的进一步蔓延；
8、疫情班班级做到该班幼儿不插到正常班去、也无新进幼儿插入此班、也不和其他正常班并班进行教学活动。
9、疫情班隔离期应自最后一例病例发病后最长潜伏期内无新发病例可结案，方可结案小结。
10、加强全园的消毒工作：按疾控制定的《各类物品消毒方法》做好各项预防性消毒工作。
11、疫情班的幼儿出入园舍有专用通道，不得走其他班幼儿所用的通道。
防疫小知识教案篇5
背景：
没有硝烟的战场上、我们看到了日日夜夜奔赴在医院走廊、病房路上的医护工作者们、我们看到了药厂里为连夜赶制缓解病情药物和防护口罩的工人们、我们看到了巡走在大街小巷各个角落忙碌消毒的清洁人员等等、这么多勇敢无畏的人在努力、为的是让疫情早日过去、为的是拯救更多人的生命、但也有人把别人的生命当儿戏、随意对待。因此、我们要增强学生珍惜生命的意识、让学生树立正确的价值观、生命观。
对象：
小学三年级
目标：
1、根据已有的生活经验、在谈话过程中初步了解轻视生命带来的危害；
2、通过趣味解释、交流感受、理解生命的含义、清楚尊重生命的意义；
3、通过自身、他人、自然三个角度明确该如何尊重生命、在“蝙蝠的自我介绍”中、知道尊重生命也是一种责任；
4、在名言感悟、海报制作的过程中、体会到生命的宝贵、引导从自身做起、把尊重生命践行于生活中、进一步增强尊重生命、保护生命的意识。
活动准备
学生：收集疫情中体现关爱他人的事例。
教师：课件、“蝙蝠的自我介绍”音频、尊重生命名言等。
活动过程
第一板块：谈话导入、引出“生命”
1、师：同学们、祝贺你们、又长大一岁啦！今年过年你们都去哪里玩儿啦？开心吗？（预设：不开心）
2、师：哦？为什么愁眉苦脸的、发生了什么？
预设：天天宅在家；门都出不去……
3、师：是啊、今年太特殊了、有一位不速之客来到了我们身边、它使我们哪儿也去不了、哪儿也玩不了。专家们说它可能来自野生动物们身上、这个野生动物可能是蝙蝠、你想对它说什么？
生：你真是太讨厌了！
4、师：可是真的是它的错吗？（出示“蝙蝠的自我介绍”）生谈感受。
5、师：看来、罪魁祸首可是我们人类啊！我们把别人的生命当儿戏、便给自己遭来了祸害。今天、我们就来聊聊“生命”的话题。（板书：生命）
设计意图：谈话导入拉近了师生的距离、由学生已有的生活经历入手、激发了学生的真情实感。通过“蝙蝠的自我介绍”、学生能马上知道这场灾难的罪魁祸首其实是那些轻视生命的个别人、初步形成了尊重生命的认识。
第二板块：趣味解读、理解“生命”
1、科学定义“生命”
①师：哪些是有生命的？
生：蜻蜓、花草、人……
②我们来看看关于“生命”的科学定义（出示定义）
③师总结：同学们的理解都正确、人、动物、植物都是有生命的。
2、趣味理解“生命”
①师引导：你觉得自己的生命在世上存在了几天？
生：几万天。
②师：真的如此吗？我们来算一算。（使用软件“生命计算器”计算）
③师总结：你看、事实上同学们在世界上只待了三千多天、植物、动物的生命比我们更短。但是这几千天的时间能重来吗？（不能）时间不能重来、我们的生命也肯定无法重来、所以我们要珍爱生命、尊重生命。
设计意图：从学生的自身经验入手、结合科学定义准确解读了“生命”、用“生命计算器”让学生了解到生命的长度是可以用时间来衡量的、但是即便是再短暂的生命、都无法重来、进一步认识到生命弥足珍贵、每个人都要尊重生命、不能剥夺任何一种生命。
第三板块：尊重“生命”、人人有责
1、保护自己、是尊重生命。
①师：在这场抗击肺炎的战役中、你为了保护自己做了什么？
生：不出门、戴口罩等等
②师总结：现在看到你们健健康康地坐在这里、我知道你们做到了尊重自己的生命、不轻易让自己受伤、生病、为你们的行为点赞！
2、关爱他人、是尊重生命。
①出示对比材料
材料一：瞒报来往记录、身体状况的确诊病例；口罩偷工减料的无良商家；
材料二：日日夜夜奔赴在医院走廊、病房路上的医护工作者们、药厂里为连夜赶制缓解病情药物和防护口罩的工人们、巡走在大街小巷各个角落忙碌消毒的清洁人员的。
师询问：你更赞成哪种做法？（生：材料二）为什么？
生：材料一中的人不把别人的生命放在眼里、只关注自己的利益。
师追问：医生、工人、清洁人员他们那么辛苦是为了什么？
生：为了生病的人能早日康复、为了健康的人能不被感染。
②师总结：是啊、这些人不光对自己、更是对他人的生命负责！他们用自己的行动在告诉我们关爱他人、也是尊重生命的体现！
3、善待自然、是尊重生命。
①出示科普音频：人和自然接触的界限在哪里？
②生谈感悟、师重点引导：保护自然万物的生命、也是保护自己的生命、善待自然、便是尊重生命。
师总结：尊重生命、人人有责、要是每个人都把保护自己、关爱他人、善待自然作为自己的行为准则、那人与人、人与自然便会更加和谐、美好！
设计意图：结合三年级学情、这一阶段的孩子对尊重生命的理解尚浅、能零碎地说出自己能做什么、但是不够全面、系统、从保护自身、关爱他人、善待自然三个角度、学生明白了尊重生命不仅要尊重自己的生命、还要尊重其他的生命、任何生命都是有价值的。
第四板块：尊重“生命”、一起行动
1、播放“各行各业众志成城防控疫情”宣传片、生谈感悟（师相机出示尊重生命名人名言）
2、绘制宣传海报“防疫明责、尊重生命”、生进行汇报宣讲。
3、师小结：通过本节课的学习、同学们对生命有了更深一层的理解、希望我们能把对生命的尊重扎根在心上、做一个对任何生命都负责的小使者！
设计意图：宣传片、名言的出示让学生进一步明白了尊重生命的必要性、画报的制作和宣讲进一步引导学生做一个尊重生命的小使者。
防疫小知识教案篇6
重点难点
1、认识病毒的危害。
2、了解病毒躲藏的地方，说出清除病毒的方法
游戏导入
老师用粉笔在地上画一安全区，只要进入安全区就算安全。选择一名幼儿做“带菌者”其他人散立场中。
老师发布命令后“带菌者”可以随意追逐其他人，用手轻拍身体部位，被拍到的人就变成“带菌者”，可以去拍其他小朋友。
活动过程
小手可以藏起来，病毒宝宝也会藏起来，那么病毒宝宝藏在哪里呢？
活动中教给幼儿正确的洗手方式：
1、（内）：掌心对掌心，手指并拢，相互揉搓。
2、（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3、（夹）：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、（弓）：弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心揉搓，双手交换进行。
5、（大）：大拇指在对侧手掌中揉搓，双手交换进行。
6、（立）：将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓，双手交换进行。
7、（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，双手交换进行。
活动总结
让幼儿了解，病毒还有可能在我们的衣服上、头发里、身体上和肚子里，所以小朋友们要勤洗手、勤洗头，勤剪指甲，勤洗澡，勤换衣。
防疫小知识教案篇7
活动目的:
通过这次集会，使同学们认识到，我们在学校时要注意个人卫生和防护，在家里同样要养成良好的卫生习惯，这是预防风疹的关键。
课前准备:
学生收集有关不良的饮食习惯及新型冠状病毒的资料。
活动过程:
目前，正是新型冠状病毒传染病的高发季节，因此做好卫生防疫工作迫在眉睫。
一、引出本次班会的内容:
新型冠状病毒来袭，如何正确做好个人防护是大家非常关心的问题。为了更好的预防新型冠状病毒、保证学生身体健康，特别召开集会。
二、简要介绍一下新型冠状病毒防护知识
1.想要科学防护，先记住四大要点：
少出门勤洗手戴口罩多警惕
2.勤洗手，流水洗，肥皂洗我们每天接触各种病原体最多的部位，就是手。手会接触各种各样的病原体，冠状病毒也不例外，洗手是明确的预防措施之一（下文七步洗手法即学即用）。以下情况，都建议洗手
●外出回家
●咳嗽或打喷嚏后
●触摸口、鼻、眼之前
●吃饭前
●做饭时，处理食材之前和之后
●上厕所后
●接触过动物之后
具体的洗手方式方法，如下：
在家用肥皂，出门选酒精
1.我们最推荐的方法：使用肥皂和流动的清水洗手，每次搓手不少于20秒。如果出门在外不方便找到清水和肥皂，那么可以使用含有70～80%酒精的免洗洗手液。
2.洗手别图快，至少得七步，在这样的特殊时期，手部消毒得高标准些，看看医护人员都是怎么洗手的。
3.出门一定戴口罩，全面预防建议少去或尽量不去人群密集场所，避免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染风险。需要注意的是，不管是哪种类型的口罩，防护效果都是有限的，需要定期更换。
4.加强锻炼，增强免疫力。
5.生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。
小结:
只要同学们注意讲卫生，认真做好预防工作，就可以将病毒拒之门外。
