写作文前，最好先列一个详细的提纲，有助于理清思路，一篇优秀的作文可以让读者对我们刮目相看，下面是网客范文小编为您分享的健康城作文优秀5篇，感谢您的参阅。
健康城作文篇1
我们身边为我们服务，为我们无私奉献。电的作用很大，在生活中我们根本离不开它。是它让我们带来光明;是它为我们带来便利：看电视、上网、用冰箱……点的作用数不胜数。可是近年来人类不断在浪费电，例如;晚上睡觉开着灯、在不看电视时不关电源……或许这节约用电仅是用手指轻轻关上电源，或许只是一句对朋友、家人的提醒。节约用电，不“电”我们熟悉的字眼,它是我们的朋友，一位在生活上离不开我们的朋友，时时刻刻在仅是我们每一个人的责任和义务，日积月累还能为我们自己省出一笔不小的费用。一举两得，何乐而不为呢?那就让我们一起来学习一些节电小知识吧!
在骄阳似火的夏天我们一定会使用空调。我们可以在东西向开窗，应装设百叶窗或窗帘，以减少太阳辐射热进入室内，降低冷气用电量，在开放冷气时检查窗户、门是否关好，在使用空调时尽量减少出入房间的次数，慢慢调低空调的温度。
电冰箱基本上家家户户都拥有，对于使用电冰箱我们也可从中节约用电，在关上冰箱时要检查有没有关好门，食物应先冷却降温再放入冰箱，避免浪费冷能电冰箱不要塞满食物，储藏量以八分满为宜，以免阻碍冷气流通，避免负荷过重。
在选购电灯泡时购买有「节能标章」萤光灯管。即不浪费钱又能节约用电，在不需要用到灯时随手把灯关上。
电视机上我们也可以做到节约用电。电视机放置至少应离开墙壁10公分以上，以利散热。一般上所标示的消耗电力系指音量与亮度调到最大之值，平日使用时所消耗的电量，约为上述的70%左右，若音量与亮度调高时，相对也较耗电。电视机应避免调高画面亮度，可有利省电。使用放影机影像输出端子连接电视机影像输入端子，除提升画质外，并可减少功率消耗。避免长时间收看电视，因为电视机温度高较耗电。长时间不看电视应拔掉电源插头，床前电视可设定睡眠定时开关。
这些节约用电的小点子，还不止这些呢!我们可以在生活中应用到，这些小事仅仅是举手之劳而已。
中国约有十三亿人口，每个人节约一点，这将是一笔大大的资源。让我们从生活中的点点滴滴做起，做到“节约用电，科学用电”让我们行动起来吧!
健康城作文篇2
人们常说：“我们生活在法律中。”有法律就有法庭，那天，我们幸运地参观了齐河县法院，对法律有了更多的理解。
小记者们参观的是审判庭。一走进去我们就感到了一股十分庄严的气息。看着那屋子上方悬挂的国徽，感觉到一种神圣，一种威严。
我们入座后，审判长、原告、律师等也随后进来了。审判长先是核对了当事人的身份，介绍了法庭内部人员，又强调了法庭纪律，如：未经许可不得记录、录音，不可大声喧哗等。同学们都认真地听着，流露出对法律的尊重。
庭审结束后，法院的另一位阿姨又给我们讲述了关于未成年人如何预防犯罪，及未成年人犯罪会受到哪些处罚等，我们听得入了迷。
终于，到了我们小记者采访的时间了，可以向审判长阿姨提问了，我们都跃跃欲试。有位同学问：“案例分为哪几种？”审判长阿姨告诉我们：“有合同案例、民事案例、行政案例、刑事案例等。”小记者们一个接一个地提问，都有了不少的收获。
要回学校了，我看着法院的大门，心里想：“要是人人都学法、用法、懂法，那人世间就永世美好了！”
健康城作文篇3
什么是冥想？很多人误会复杂的思考就是一种冥想。冥想是一种意境艺术，是专注于自身的呼吸和意识，感知生命每一瞬间的变化。在专注于一呼一吸的同时，记住自身最理想的状态，让自己沉浸在抛开万物的真空状态，找到心灵的平衡。冥想不仅仅使你感觉舒畅，心情平和，还可以改善你的脑结构，实实在在地健脑，这是科学家在最近的研究中得出的结论。
美国肯塔基大学的科学家用一种可量化的方法对冥想的功效进行了一次成功的实验，他们让参加实验的志愿者注视一个液晶显示屏，当某种图像显现的时候，志愿者被要求尽可能快地按动一个按扭。
一般来说，图像出现之后，人们揿动按扭需要200至300毫秒的时间作出反应，但睡眠不足的人却需要更长的时间，有时甚至无法作出反应。
研究人员让志愿者在冥想前后参加揿动按扭的测试，并与同时进行的其他测试，例如有关睡眠、阅读、交谈的测试予以比较。实验表明，冥想使志愿者在作出反应时取得了好成绩，尤其是在一夜未眠的时候，冥想的提神作用更是十分显著。
在马萨诸塞州综合医院，研究人员为了弄清冥想的大脑机制使用了核磁共振成像设备，他们用这种技术扫描了15名惯于冥想者的大脑，然后将扫描结果同另外15名普通人的大脑进行比较。他们发现，冥想者的大脑皮层在一些地方比普通人更厚。
健康城作文篇4
因为我运动，所以我健康;因为我运动，所以我快乐!每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。
刚放寒假的时候，妈妈说我又胖了，该减肥了，什么“肚子大，腿儿粗”……我简直是再也听不下去了，再听下去我就跟“小猪唏哩呼噜”没什么两样了。运动减肥，加强锻炼，让我的胖肚子瘦回去，说运动就运动。
第一天，吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒风吹过我的脸上，让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。这时想起了梅老师说的一句名言“冬练三九，夏练三伏。”对呀!想锻炼好身体就得先学会吃苦。跑过五圈之后，那叫一个累呀!
回到楼上，还是家里暖和。在客厅里溜达溜达吧，没想到妈妈开口说：“接着来吧，打两套武术拳看看动作规不规范。”于是我就摆好了架势准备打上两套让妈妈开开眼。“蹲得要稳，出拳要准。”这是武术拳动作要领，你们想知道我练的如何，那就看看我的照片，怎么样还凑活吧。
武术拳练过之后，刚想休息一会儿，妈妈又开口说：“趁热打铁，再来几个仰卧起坐吧。”我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作，把爸爸逗乐了说：“为了咱们俩的肚子能得到改变，互相配合着做几个也挺好。”于是我和爸爸配合着做起了仰卧起坐。我还好点，爸爸的肚子太胖直接不是我的对手。不过我们俩还是很有毅力的把仰卧起坐做到了极限，实在是起不来为止。
就这样，我们家的运动减肥计划每天如期的进行着。经过一个月的锻炼我的肚子明显的小了，腿细了，个子也长高了。同时我还总结到了：只要真诚的对待运动，就会体会到“我运动，我健康，我快乐!”
健康城作文篇5
桐桐，累吗？
妈妈我一点都不累。
宝贝呀， 都走了快四个小时了，爸爸妈妈都累了，你还不累？
真的不累妈妈。
曾记得，以前的儿子，每次领他出去玩，走不上一会，他就说累的不得了，不是要坐车，就是要做板凳上歇会。看看现在疯跑了四个小时还不说累的儿子，我深深体会到这是最近儿子经常打篮球的结果。
起初，儿子想报篮球班，我还有点不同意，害怕耽误孩子的学习，现在看来孩子的选择没有错，由于运动，儿子的身体一天天强壮起来。由于运动儿子的毅力一天天坚韧起来，四个小时的步行，不就是最好的证明吗？
现在好多的家长认为，只要生活水平好了，孩子的身体也一定会好，恰恰相反，现在是生活水平好了，孩子的身体状况越来越差了，原因在那？其实就是缺乏运动，运动能给孩子带来很多的好处。
一、运动可以促进孩子的智力和思维能力的发展。
二、运动可以培养孩子顽强的毅力，和不怕困难的精神。
三、运动带给孩子快乐和自信。
四、运动增强孩子身体的抵抗力、免疫力。
如何让孩子爱上运动？
一、父母给孩子树立爱运动的榜样。
二、父母要经常陪孩子玩些有趣的活动。
三、父母要合理安排好孩子活动的时间和质量。
教子心得：良好的身体是孩子学习的根本，一切的一切再完美，没有一个好身体，又有什么用呢？让我们的孩子都动起来吧，动出孩子的精彩！动出孩子的健康！
妈妈寄语：今天带孩子去乡下玩了，打水漂、捉虫子、摘黄豆、、摘苹果、摘石榴、、摘柿子、摘酸枣孩子是玩的不亦乐乎，四个小时孩子小腿呀，一刻也没停着。我真的感受到了运动带给孩子的魔力，我一定要让儿子每天的打篮球坚持下去！陪儿子动起来，让运动伴着儿子健康成长！
