小学体育跑的教案参考8篇

时间:2025-10-22 作者:lcbkmm

教案的设计需要灵活应变,以便在课堂上根据实际情况进行调整和补充,我们在撰写教案时,务必将实际的教学进度纳入考虑,以便更好地服务于学生的学习需求,以下是网客范文小编精心为您推荐的小学体育跑的教案参考8篇,供大家参考。

小学体育跑的教案参考8篇

小学体育跑的教案篇1

学习内容:

跳跃:跳单、双圈

学习目标:

能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作;相互合作,练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。

学习步骤:

一、统一规章,身体力行

教师活动:

1、集合队伍,宣布本节课的主要学习内容。

2、组织学生进行基本队列练习。

3、引导学生进行“反口令”练习,讲解示范,并及时点评。

学生活动:

1、快速、安静、整齐地排好队伍。

2、反应快、动作规范,声音响亮。

3、明确各个数字代表的动作,反应迅速。

组织:四列横队

o o o o o o o o o o

o o o o o o o o o o

x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x

二、积极参与,认真完成

教师活动:

1、组织学生利用橡胶圈开展活动,自主创编游戏,教师巡视指导。

2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳,体会前脚掌起跳的要领。

3、讲解示范跳单、双圈的.动作,指导各组学生创编花样跳。

4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。

5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。

6、再次组织学生比赛,根据学生实际情况调整比赛次数。

学生活动:

1、发挥自己的想象,充分利用橡胶圈开展活动,积极创新。

2、积极模仿,认真练习掌握要领。

3、仔细看,认真模仿,相互讨论,积极合作。

4、各小组积极参与,相互观摩,学习。

5、通过接力比赛和互相观摩,进一步掌握用前脚掌蹬地起跳,轻巧落地的连贯动作。

6、乐于反复进行游戏比赛,能与同学积极配合完成任务。

组织:

ooooooo 0 0 0 0

x x x x x x x 0 0 0 0

ooooooo 0 0 0 0

x x x x x x x 0 0 0 0

三、活跃身心,快乐游戏

教师活动:

1、引导学生进行放松游戏“看谁反应快”。

2、各小在规定区域进行,教师巡视指导。

3、点评各组的活动情况,并提出要求。

4、再次组织学生进行游戏。

学生活动:

1、明白游戏方法,按要求进行。

2、相互指导帮助,积极合作。

3、交流评价。

4、乐于反复游戏,相互配合,有序开展。

组织:小组之间面对面

oooooo oooooo

oooooo oooooo

x x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x

四、积极放松,总结评价

教师活动:

1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。

2、及时对本课的学习内容进行评价,并提出要求。

3、宣布下课。

学生活动:

1、积极参与放松练习。

2、学生相互评价。

3、师生再见。

组织:八小组分散四列横队

小学体育跑的教案篇2

教材

1、分队走合队走

2、游戏“贴烧饼”

课的任务

本节课的任务

1、学生初步了分队走合队走概念;

2、让学生进一步步掌握分队走合队走练习方法;

3、发展学生团结协作精神;

4、通过游戏发展学生奔跑能力。

结构教学内容 次数 时间 强度组织与教法

课堂常规

1.小干部整队,师生问好。

2.教师布置本课学习目标及内容。

3.教师提出完成本课目标的要求。

游戏

“贴烧饼”

1.组织队形:四列横队集合

2.××××××××××

××××××××××

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

2.要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。

1.练习队形:如下图

×

××××

×

○○○○○

2.要求:学生注意力集中

复习分队走合队走

放松操

小结、下课

1.练习队形

×××××××

○○○○○○○

2.教与学法

⑴教师讲解动作练习方法

⑵教师组织学生集体练习

⑶教师进行指导

1.练习队形:散点

2.教与学法:在音乐伴奏下,师生共舞。

1.师生共同小结、讲评

2.教师鼓励表扬先进

3.师生呼“再见”后下课

4.师生共同收拾器材后宣布下课

小学体育跑的教案篇3

影响成绩的因素

(1)上肢力量和肩带肌群力量不足以克服自身体重。人类的握力都能把自己悬吊起来(不论男女),只是悬吊的时间长短有较大差异,这是因为人类祖先长期生活在树上的一点遗传素质。但要把人体以两手为力点把身体提拉起来,则需要上肢与肩带肌群的力量。通过一定时间的练习,完成引体向上并不困难。

(2)体重超常,更显上肢及肩带力量不足。对于这样的学生,除加倍练习上肢及肩带力量外,还需要控制体重,实施减肥计划。 [编辑本段]练习方法及注意事应

练习方法

(1)引体向上凡是能完成一个以上的学生,应以练习引体向上为主。按自己完成最大量为指标练习一次,稍事休息后再练习1~2次。如只能完成一个,则需反复多做,以6~10次为宜。

(2)平梯移行在平梯上做移行,每次手向前移动一个横杠,两手交替行进。移行一个横梯长为一次,练习4~5次。

(3)屈臂悬垂练习者站于凳上,两臂全屈反握横杠,两手与肩同宽,使横杠位于颏下,然后双脚离凳做静止用力的悬垂姿势,但下颏不得挂在杠上。垂悬时间越长越好。练习2~4次。

(4)斜身引体要求杠面与学生乳头齐平,两手与肩同宽正握杠,两脚前伸蹬地,使两臂与躯干成90°的斜悬垂,由同伴压住两脚,做屈臂引体,使下颏触到或超过横杠,然后伸臂复原为一次。30~45次为一组,练习3~4组。

(5)仰卧悬垂臂屈伸(抬高脚的位置)学生在低单杠上做仰卧悬垂姿势,另一学生握其脚腕或小腿,将练习者的脚抬至水平部位(也可将练习者的脚放在稍高的器械上)。拉25~40次为一组,练习3~4组。

(6)手足并用或只用手的爬竿或爬绳根据个人力量选用,每次爬5~6米,练习3~4次。

(7)可每天做俯卧撑来训练上肢力量引体向上的练习,对尚不能完成者要先争取“0”的突破,然后再追求完成的次数。

练习注意事项

(1)引体向上是上肢力量耐力项目,练习有一定难度,同样需要持久性意志努力。

(2)对引体向上一个也完不成的同学可进行帮助,即由同伴托腰向上推举帮他练习。

(3)能完成一个以上的同学,要增加练习的重复次数,力争在短期内达到较高水平,而且要持之以恒。

小学体育跑的教案篇4

教学目的

1、 培养学生移动的、传接球和变相运球的动作要领。

2、 能够在游戏和简单的比赛中运用所学的动作。

3、 发展灵敏、速度等身体素质,培养综合运用所学技术的能力。

教学要求:

1、提高学生的速度

2、高学生的灵敏素质

3、培养学生的协作意识

4、培养学生的协作意识

过程方法

1、 全班同学参与,能够做到动作连贯。

2、 速度变化突然,快慢衔接紧凑,注意生体重心变化及上下肢的协调配合。

情感态度

1、 培养学生团结的精神和互相协作的意识。

2、 真正让学生体验成功的喜悦心情。

3、 教师真正能够把篮球的乐趣带进课堂,师生能够共同分享。

教学过程:

一、放松活动:

1、 放松操节。

2、 活动踝关节。

(一) 上肢运动

(二) 腰部运动

(三) 踢腿运动

(四) 踝关节运动

(五) 跳跃运动

二、本课内容:

1、 先集体讲解,示范,观看媒体演示和本班身体素质较好的同学演示。

2、 先慢示范,让学生看清助跑与起跳的动作。

3、 集体学习起跳与助跑的动作

4、 先集体练习,然后分散练习

5、 2――4步助跑起跳手摸高物。

6、 确定助跑的步数和距离、反复练习。

7、 助跑起跳越过30――40厘米的皮筋。

8、 6――8步助跑蹲踞式跳远。

三、通报下次课学习的内容,布置有关事项。

四、整理场地,归还器材。

组织方法:

x x x x

x x x x

x x ● x x

x x x x

x x x x

口令:二列横队变四列横队,成密集队形集合。

1、 做热身操时,动作到位,合牌。

2、 注意力集中,认真练习,听从指挥。

3、 集合时做到快、静、齐。

小学体育跑的教案篇5

学习阶段:水平三

学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。

积极参与跳长绳活动。

学习内容:跳长绳广播操

学习步骤:

一、小组活动,积极参与

教师活动:

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示。

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。

3、全班分成三组,在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。

4、在小组长的`带领下进行2分钟“8”字跳长绳。

5、分组展示“1+1”跳长绳。

组织:

六列横队、小组分散

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xxxxxx

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xxxxxxxxxxxx

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二、合作学练,提高质量

教师活动:

1、讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:对前三节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。

2、组织学生分组练习。

3、组织学生分组过关。

学生活动:

1、了解本课复习的要求。

2、在与同学的合作中不断改进动作质量,反复体会各节动作的重难点。

3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。

组织:

xxxxxxx

xxxxxxx

xxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

场地器材:

操场、录音机、长绳三根

课后小结:

本课仍是恢复体力,在队列练习后就开始分组练习跳长绳,本课吸取第一课的教训,强调了小组的配合,三个班级的各个小组练习都非常认真,而且每个小组长都很尽职,积极地调动起组员的积极性,组织也井井有条,体力消耗也是比较大,最大比赛了2分钟8字跳,三班效果最好三个小组都过了百,一班二班好的小组和差的小组距离很大。

1+1跳长绳六1班表现最好。一节课学生都表现得很积极,也很认真,小组合作也较第一课有进步。

小学体育跑的教案篇6

教学内容

1、玩陀螺

2、游戏:抽陀螺比赛

教学目的

1、在玩中学生了解陀螺发展的历史和传统的玩法;

2、玩中锻炼学生身体,培养学生的动脑思考、动手操作的能力。

教学准备陀螺,鞭子若干

教学过程

一、认识陀螺

1、抽陀螺是一种民间传统游戏,俗称“抽汉奸”,“抽贱骨头”,它的历史久远,据《帝京景物略》一书记载,此游戏从明代就已经流行,山西夏县西阴村仰韶文化遗址(距今红五六千年)中曾出土陶制小陀螺。

2、认识陀螺的构造特点、种类。

传统陀螺是一漏斗样的上圆下尖的一个锥形体,种类很多,有陶制、木制、竹制、石制多种。常见的是木制的,在尖头上安有一个小钢珠。

3、学生玩陀螺

组织:散点站立

教法:生自由玩,师指导。

要求:散开进行,注意安全。

二、交流汇报

1、你都是怎么玩的.,展示给大家看。

2、大家评选出玩的最好的,展示。

3、你还能怎么玩?(几个人玩同一个陀螺;一个人同时玩几个陀螺……)

三、游戏抽陀螺比赛

1、比一比,看谁玩的时间最长;

2、看谁的陀螺玩得最有意思;

3、老师介绍一种玩法:看谁的陀螺最听话?

方法:在地面上画一个直径120-150cm的圆圈,中央再画一个小圆圈。然后每一个人轮流往圈子里打,

a、以使陀螺能进入小圆圈内,能进入的就算胜。

b、能把别人的撞出来的算胜

四、舒缓身心

1、说说本节课的收获;

2、师小结,补充:贵阳陀螺走出国门,移居海外,成为相互追求健康的见证,架设友谊的桥梁。

小学体育跑的教案篇7

1.教材分析

本课选自江苏省小学体育教师用书《课程标准》水平二小足球体验合作单元的第二课时脚内侧传球,同时也是新颁《江苏省义务体育与健康课程实施方案》球类项目水平二中学习的内容。脚内侧传球是一项非常重要的足球技术,它的技术特点是脚与球的接触面积大,出球平稳而且准确,是众多足球技术中最常用、也最易掌握的一种踢球方法。通过小足球活动能够发展学生的奔跑、力量、灵敏、协调等能力,在克服困难的过程中,培养勇敢顽强的意志品质,建立自尊与自信,促进心理健康。

2.学情分析

本课教学对象为水平二年龄段的学生,这个阶段的学生正处于身心发展的`关键时期。这时的学生思维敏捷,观察、分析和动手能力都比较强,竞争意识也逐渐增强,同时在体能方面也正好处于一个上升期。学习“脚内侧传球”,对只有浅显足球经验的'水平二学生来说会面临相当大的难度,最主要是来自于踢球时的脚型控制、触球部位是否准确以及脚对球的力量控制等等。综上所述,教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球,熟悉球性,提供简单易行且活泼有趣的课堂组织形式,再结合足球热身教学和游戏竞赛的方式,来满足学生的需求,活跃课堂氛围,使之能在不知不觉中达成学习目标。

3.教学流程

本课首先通过足球热身教学来进行导入,营造气氛和调动学生热情。在一系列游戏热身后在主教材教学中根据直观性教学原则,利用语言和示范来让学生明确部位。通过讲解示范,引导学生观察体验动作方法、要点,然后分步骤进行实践练习。在各环节的练习过程中不断让学生通过体验和观察加深动作的正确性。在主教材、游戏、体能练习和放松部分,均辅以教具和游戏竞赛相结合的方式将课串联起来,达到教学、游戏、竞赛、体能、放松有效的和谐统一。本课主要采取spark教学法、直观教学法、领会教学法、谈话启发法,分层递进法、游戏竞赛法等教法来提升学生的动作技能。利用自主练习法、合作探究法激发和调动学生的学习欲望和练习热情,引导学生相互观察、学习、分析、交流体验,共同提高。并通过用球、语言等多元评价方法来激励学生,以达成本次课的教学任务,实现本课的教学目标。

4.安全提示

课前提示学生检查服装,有无锐尖物品。准备活动充分,尤其脚膝和踝关节等部位。

小学体育跑的教案篇8

分析:

今天儿童的游戏方式也随着时代的变迁而改变,所接触到的几乎都是现成的玩具。手工玩具可以让学生感受制作的乐趣,“吹气投篮”利用环保的素材制作,使玩具的功能呈现出简单又好玩的面貌。

教学目标:

1、认知目标:理解“吹气投篮”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。

2、操作目标:学会运用身旁日常生活中可再利用的素材进行创作。让学生体验创作的快乐。

3、情感目标:贯穿“绿色常识”,做个保护地球的“小卫士”。

教学重难点:

重点:理解“吹气投篮”的原理,制作出形态各异、造型有趣的“吹气投篮”玩具。

难点:充分利用生活素材进行联想和创作,培养学生独立解决问题的能力。

课前准备:绘画制作工具、做好的玩具。

教学过程设计:

——课前预习

布置学生课前仔细预习。

——讨论

尽可能利用回收物品的做法对地球妈妈有什么有益的地方?

——导入

与学生们一起学习一下课本,看看收集了哪些材料,引入

绿色环保”的感念。

——思考

分小组,将收集到的物品展示出来,一起想一想、说一说,它为什么要这样做。鼓励学生有不同想法。

——游戏

可使用范作进行投篮比赛,进一步理解预习的内容。学生在比赛活动中了解怎样利用吸管制作吹管?怎样做小球?

——发展

思考并交流,说说你准备怎样做?让学生按照自己的想法来做,让学生拥有充分思考、动手、想象、创作的空间。学生中有独特性的想法应及时鼓励,即使无法立即做到,也应该保护创造的积极性。教师巡视时,多关注材料使用的安全性。

——示范

一个小小的“吹气投篮”,就是一个小小的童话世界,创设有趣的情境,更符合儿童爱玩的天性。怎样才能使“篮筐”的造型更美更特别呢?预习了书本上的范例后,学生们会有更加跳跃的思维方式:水果、昆虫、花草、动物。充分发挥了学生学习上的主动性和积极性。身旁日常生活中有许多东西及材料都是随手可得的,用点心思及创意,会有截然不同的想法。

——讨论

你准备怎么做?

——作业

自己制作玩具。

——评价

让学生展示作品,来做一个比赛,在比赛中发现问题并及时解决。可以制定一个简单的比赛规则。