一个好的方案需要考虑资源的有效利用，确保经济性与可行性，通过对活动方案的不断反思，我们能够发现自身的不足，网客范文小编今天就为您带来了策划班级活动方案范文7篇，相信一定会对你有所帮助。
策划班级活动方案范文篇1
“彩色的雪花，白色的冬天，红色的圣诞，暖色的季节，时光从指尖悄悄溜走，雪花随铃声静静飘落，圣诞的钟声声声响起，我们和宝宝们一起迎来了在机关幼儿园的第一个圣诞节。圣诞是分享快乐的节日，每天看到宝宝们可爱的笑脸，就是我们老师最想和大家分享的快乐！”我们xx班将邀请家长到班级和孩子共同庆祝圣诞节。具体方案如下：
活动主题：
庆圣诞迎新年亲子同乐会
活动目标：
1、通过开展圣诞亲子同乐活动，让幼儿与家长一起体验庆圣诞迎新年的快乐，加强家长与孩子之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。加深家园情、师生情、亲子情。
2、培养幼儿参加体育运动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。
活动时间：
xx年12月24日下午3点半
活动地点：
xx活动室
活动组织：
xx班教师
活动准备：
1、每班糖果5斤。
2、气球每班50个。
3、布置班级新年环境，准备幼儿新年礼物。
4、化妆品。
5、《新年好》、《铃儿响叮当》等音乐。
活动流程：
一、开场白
二、圣诞大联欢
1、亲子大合唱：《新年好》
2、狂欢舞会
播放《铃儿响叮当》、《如果感到高兴你就拍拍手》等音乐，家长和孩子共同跳舞。
3、击鼓传花
游戏方法：幼儿和家长坐成圈，随着鼓声传一样东西，鼓声停，那样东西在谁手中，谁就站起来表演节目。
三、圣诞亲子游戏
1、亲子游戏：踩气球
玩法：把气球拴在家长的脚上，家长要拉着宝宝的手，相互踩气球，谁的气球没被炸掉就获胜。
2、亲子游戏：抢椅子
玩法：家长和孩子手拉手围成圆走，音乐停，抢不到椅子的`家长被淘汰。
3、亲子游戏：爸爸妈妈在哪里
玩法：同时请出若干组家长和孩子，分成两排站好（间隔3米）。先把孩子和家长的眼睛蒙上，原地转三圈后，凭感觉去找孩子和家长。
4、全班集体游戏：水果蹲
玩法：全班分成几组，每组以一种水果命名，说到哪组蹲，哪组就快速蹲，反应慢的回座位。
四、圣诞大派送
圣诞老人进班级派发糖果等礼物。
五、新年送祝福（播放新年好歌曲）
下面就是我们联欢会的最后一环：温馨赠送。请家长在卡片上写上祝福的话，说给孩子听，然后将卡片挂在新年树上。
准备：彩卡纸、蜡笔、记号笔
玩法：家长纸上画或写新年心愿，布置在新年树上。
策划班级活动方案范文篇2
一、活动背景：
圣诞节是西方一个传统节日，相当于中国的春节，由于中西方的文化交流，现在圣诞节也已经成为了中国的一个流行节日，圣诞狂欢夜可以丰富学生们的课外生活，增进同学之间的感情。共同构建一个和谐美好的工程学院。
二、活动主题：
娱乐，加强各系同学之间的感情，构建美好工程。
活动时间：20xx.12.24晚
活动地点：大学生活动中心
三、活动目标：
1)加强各系学生之间的感情，构建一个美好的大学生活。
2)进一步丰富工程学生课外文化活动。
3)通过圣诞活动一方面丰富工程学院的学生生活，提高学生的生活力量，同时也增强工程学生对校园的感情，促进爱校之情。
四、活动对象：
大一新生
五、组织实施：
圣诞节活动策划第一步：准备阶段。
1)通知各系各班负责人，进行活动准备(歌舞，小品，情景剧)
2)主持人的挑选。
第二步：宣传阶段
通过文件、会议通知、宣传板、海报等媒体宣传发动，让各位同学了解、关注、参与活动。具体如在教学区摆放海报、下发文件至各班，通知各班宣传委员做好宣传工作。希望各系、各班同学踊跃参加，积极配合。
第三步：组织及安排
1)活动准备
a：通知各系部，使其提前做好准备。
b：提前布置好大学生活动中心(人员座位安排、舞台搭建、表演者的提前安排)
2)活动进行
a：安排好人员到规定位置，活动开始。
b：活动期间气氛搞好，不能出现冷场。
c：活动期间可以进行学生之间的互动环节，可以进行一些互动的游戏或节目。
3)后续的.总结及活动的结果汇报
各学生会工作人员做好此次的活动安排和组织，以自己的角度看看在此次的活动中我们是否取得了理想的效果，是否达到预期的活动目标。
六、活动部门：
材料系纪检部主办，其余各部协办。
策划班级活动方案范文篇3
一、活动主题
“模拟招聘，发掘潜力，实现竞争，成为强者”
二、 活动背景
在当前社会就业形势异常严峻的前提下，大学生普遍对于未来的职业生涯缺乏长远的规划和有针对性的准备，对社会就业方面的具体情况缺乏切身的体会，导致学习目标不明确，甚至失去对未来的追求，而企业也无法在应届大学毕业生中补充大量新鲜血液，形成大学生就业困难和企业难觅人才的现象并存。造成该现象的主要原因在于学生和就业单位信息缺乏交流沟通，学生对就业信息的空缺。学生难以了解社会和企业对人才的要求标准，企业也无法将此要求顺利地传递给学生。
三、活动目的'
应聘，是每个大学生在步入社会参加工作前必不可少的人生经历。在这个竞争日益激烈的社会，如何在竞聘过程中力搏群雄，在紧张的面试中脱颖而出，是每个大学生思虑许久的问题。面对大学生就业的严峻形势和人才市场经济激烈竞争，为了让同学们了解招聘的基本礼仪，进一步加大就业指导力度，创新就业指导方式，拟举办模拟招聘会，以提高在校大学生的应聘和就业技巧，增强学生的心理素质，提高学生应聘能力和社会竞争力。随着人类社会文明的日益发展，社会对大学毕业生的素质要求也越来越高。那么，二十一世纪的大学毕业生应当具备什么样的优秀素质呢？是口才？人格魅力？亲和力？健康的心理? 还是应对突发事件的反应能力？由云南交通职业技术学院20xx级人力资源管理班举办的“大学生模拟招聘会”活动，将结合当今大学生讨论的热门话题“竞聘”与“素质”，全力打造一个模拟招聘活动的现场，通过应聘选手的“亲身体验”和有关教师的现场点评，让同学们通过“实战演习”，树立自主择业的意识，体验自主择业的感受，从而锻炼学生的表达力、观察力、应变力、合作力、学以致用能力等等；同时也积累应聘经验，明确学习目标，作好知识与能力两方面的准备，了解一些礼仪规范、学会推销自己，并让学生增强就业危机感以及通过活动增强自信心和全面认识自我。
四、策划、主办单位
云南交通职业技术学院
20xx级人力资源管理班
五、赞助单位
云南交通职业技术学院经济管理分院
男生722、725宿舍
172校园活动网
六、活动章程
（一）、活动时间
上午9:00——12:00
（二）、活动地点
云南交通职业技术学院经济管理分院教学楼210教室
（三）、活动对象及代表
1、招聘方
（1）流弦聆音唱片公司
企业代表：熊文美
（2）苏荷酒吧
企业代表：陈蕾
（3）天顺旅游公司
企业代表：王天顺
（4）中国平安保险公司
企业代表：陆盛英
2、应聘方
由16名同学参加，分为4组，每组4名同学。
（四）、参招企业招聘内容及要求
（五）、活动流程
2、主持人宣布招聘活动开始并简单介绍参招企业方、应聘方及主办方。（时限5分钟）
3、企业招聘人员就位，参阅应聘者的个人简历，并按应聘者的序号开展招聘。（本场招聘会每环节限时一个小时）
2) 才艺展示（由个人实际情况决定）
3) 即兴作文（时限3分钟，题目提前抽好）
4) 招聘人员进行提问
5) 针对提问，应聘者进行回答
6）问答环节结束后，应聘者退场，等候面视结果。
7）上述环节轮流使用，直至招聘活动结束，如有特殊情况，可及时调整。
4、观众发??
5、指导教师发言，对此次模拟招聘会做出评价。
6、主持人宣布模拟招聘会结束。
（六）、后勤管理工作
1、组织者于活动前布置好招聘场地及相应的设施。
1、组织者在活动中，可以根据实际需要对本次活动作出相应的调整。
2、组织者于活动后安排人员整理现场，搞好卫生工作。
主办单位：云南交通职业技术学院
策划班级活动方案范文篇4
教学目标：
1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。
2、通过图文并茂、通俗易懂的图片的故事，教育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。
教学手段：
借助图片、视频、多媒体辅助教学。
教学形式：
师生互动，讨论、交流。
教学过程：
一、出示题目。(爱惜生命远离危害)
二、什么是毒品及毒品的种类。
1.谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?谁能说一说呢?(指名回答)
2.讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、_、_苯丙_(_)、吗啡、_、_以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的_品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(让学生看图片)鸦片、吗啡、_、_、_、_、止咳水、_等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。
3.播放_《虎门销烟》片段，再用幻灯片的形式播放毒品危害的图片。看了这些图片，你有什么感受?(自由谈话。)
三、介绍毒品的危害。(结合图片)
问：毒品有那些危害呢?
1.毒品毁人毁健康。
(1)毒品摧毁人的消化功能。
(2)摧毁人的神经系统。
(3)摧毁人的呼吸及循环系统。
(4)传染性病及“爱滋病(aids)”。
2.毒品令家人倾家荡产、家破人亡。
(1)丧失工作能力。
(2)倾家荡产。
(3)给家人带来无尽的折磨。
3.吸毒导致堕落、犯罪。
4.吸毒危害社会，成为世界公害。
四、结合宣传短片，给学生讲有关吸毒者的故事，使学生受到教育。
五、讨论，交流体会。
1.了解了有关毒品的知识以及危害性后，请同学们谈谈自己的感受。
2.让学生自由发言。
六、让学生了解防毒的方法。
1.问：当有人向提供毒品时，你会怎样做?(学生发言。)
2.防毒有五种措施：
一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110);五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。
七、总结。
同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有毒品犯罪时，立即举报;为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你爱惜生命，远离危害。最后，全班站立，齐读《青少年预防毒品十诫》：
一、不要因追求刺激而吸毒。
二、不要因好奇而吸毒。
三、不要因贪图享受而吸毒。
四、不要因解愁而吸毒。
五、不要听信吸毒者的话。诸如吸食某一类毒品或者用某一种吸食方法不会成瘾等谎言。
六、不要结交有吸毒行为、贩毒行为的人。碰见亲友吸毒，一要远离;二要劝阻。
七、不在吸毒场所停留1秒钟。
八、不接受与毒品有关人员传递的香烟。科学试验和受害者的经历者表明，三根_的香烟就足以令人上瘾。
九、不要听信毒品能治病的谎言。毒品决不能治病，只能添病。
十、发现吸毒，贩毒者，速向公安机关报告。
策划班级活动方案范文篇5
一、活动名称：
圣诞前夕(平安夜)联谊
二、活动主办：
seashell小组
三、活动主题：
联谊交流
四、活动人员：
各班全体学生
五、活动目的：
⒈为各班同学间增加联系，加强合作，增进友谊。
⒉增加同学间的相互了解，增强团队合作意识，互助互爱，共同成长。
⒊丰富课外生活，缓解学习压力。
六、活动时间：
20xx年12月24日下午7：10开始(班委及活动负责成员6：30到场，通知其余同学7：00到场。)
七、活动地点：
八、活动场地：
??圣诞节气氛;(成都大学校内)
??粘贴气球，彩带，喷雪写“merry christmas”等;
??备注：由全体活动人员负责在活动开始前完成现场布置。
九、活动流程：
??开幕式：宣布活动开始
⒈负责：各班个选取出一名主持人。
⒉说明：①由xx班主持人用致开场辞，xx班主持人致幽默开场白;
②由各班主持人各自介绍班级特色;
③由各个班主持人向观众自我介绍;
④xx班主持人介绍第一个开场节目，xx班主持人介绍第二个节目。
⒊备注：主持人需事先统一开场白等内容。各班级代表队由各班班长负责开场表演准备工作。
??开场互动：各班表演
⒈负责：主持人、各班表演队!
⒉说明：各班表演准备的节目!
⒊组织：①主持人做简要活动介绍;
??备注：班级表演由各班文艺委员组织排练节目。
??集体活动一：智力体力大考验!
⒊负责：主持人、策划组
⒋说明：本活动需要男女搭配完成，男生背着女生，主持人出一道脑筋急转弯，听到出发命令后，男生背着女生，迅速跑到前方座位处坐下回答问题，答对胜出，胜出有奖，回答错误则重复。
⒊组织：①主持人简要介绍，由策划组签条;
②主持人组织问题;
③服务组对胜出对进行奖励;
⑤主持人点评，裁判组代表xx发言。
⑥结束本环节。
??集体活动二：反应大考验!
⒈负责：公正组人员、主持人。
⒉说明：本活动为了活跃气氛，加速增进组员之间了解。
⒊组织：
①主持人宣布游戏规则(五张凳子放在中间，六位同学围着凳子转，主持人放音乐，当音乐停止时，同学们就抢占位子，没坐到位子的同学即淘汰，以此类推，最后一名胜出者有奖);
②服务组注意同学们的安全!
4.备注：①男女分成两队进行!
(五)集体活动三：奇思幻想
⒈负责：主持人
⒉说明：此活动为现场抽取观众参与，主持人将在黑板上写下一动作状态，问参与者是否愿意做，愿意和男的还是女的做，白天做还是晚上做，一天做几次，以后会不会继续坚持，等等主持人可以问，睡觉，上厕所，吃饭，洗澡，脱衣服等搞怪问题。
⒊组织：①主持人宣布活动规则;②参与者上台就有奖励，奖励飘雪一瓶;③观众可以起哄，干扰参与者判断;④结束后主持人点评，摄影组拍照。
⒋备注：①活动组织者知道意图，可以在下面干扰参与者判断;②主持人要思维活跃，评论幽默;③主持人问题可以先问些正式的，为搞笑做铺垫。
??集体活动五：真心冒险对对碰⒈负责：主持人、音像组。
⒉说明：大家坐在一起，以“击鼓传花”的方式传递道具，当音乐停下时，由拿到道具那名同学作为参与者，进行真心大冒险。
⒊组织：①主持人做规则简介;
②相关人员配合活动，向参与者发放糖果，参与后有小礼物;
③主持人做活动总结。
⒋备注：真心话内容：
1.是否曾经暗恋过ta人，暗恋的原因是什么，具体情况是怎样的?
2.你选择男女朋友的标准是什么，为什么?
3.说说你们组谁最帅，为什么?
大冒险内容：
1.唱首歌，跳个舞，表演一下自己的特长;
2.做运动，男生蛙跳二十个，女生下蹲十个;
3.找一个异性(不是本班的)，想方法让ta说出：“友谊天长地久”，不能让ta直接说。
??集体活动六：歌曲大合唱!
⒈负责：主持人、相关负责人、其余全体同学
⒉说明：此活动为互动全场最刺激的环节。
⒊组织：①同学们各抒己见，把好听的歌例举来，大家一起唱;
②纪念友谊;
集体活动七：相互了解!
1.负责：主持人，全体同学!
2.说明：深入了解同学!
3.组织：主持人宣布活动;同学们对刚认识的同学进行深入了解，留下电话号码或qq号，以后成为好朋友!!
??闭幕式：总结、交换礼物
⒈负责：主持人、礼仪组、裁判组、摄像组、音像组及各班负责人员
⒉说明：①主持人宣布：活动进入最后环节。
②礼仪组、裁判组分发苹果;③摄像组拍照留念。
④各班负责人负责进行礼物交换。
⑤主持人宣布活动结束，音乐想起，说祝福的话。
⒊备注：①闭幕式中强调活动主题。
②活动结束后，由后勤组主要负责现场整理。
十、活动资源：
??道具：㈡物品：㈢食品：㈣其他：
十一.活动分工：
??主持组：
负责本次活动的主持工作等。
??撰稿人：
负责班主任发言稿、感谢信的撰写等。
??摄像组：
负责活动全程的摄影，拍照等。
??后勤组：
负责活动资源的借用、购买、制作、运输、归还及活动现场的布置和整理。
??采购组：
采购道具、装饰等。
??音像组：
负责背景音乐的搜集和播放等。
策划班级活动方案范文篇6
一、活动主题
绘人生蓝图 圆青春梦想
二、活动时间
__年5月20日
三、活动地点
待定
四、参于人员
____级_班全体同学，倪导师，张辅导员
五、前期策划准备
1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法;
2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、活动流程：
1、前期准备
设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。
2、班会序幕
做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。
4、视频观赏
播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。
5、疑惑解答
讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。
6、游戏阶段
(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。
(3)户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。
7、班会总结
与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。
8、班会结束
班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。
七、后期工作
心里联络员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划
______学院
____级_班
心理联络员
策划班级活动方案范文篇7
一、教育背景
感恩教育是如今德育教育的一大亮点，让学生学会感恩父母，感恩社会是十分有必要的，除在平时的教育中不断渗透，还应当寻觅一个契机帮助他们表达出这类情感，为此我们决定以《感恩父母》为主题展开一次班队活动，使学生对“感恩”的理解得到实质性的提升，思想感情得到升华，在潜移默化中接受感恩教育。
二、设计目的：
1，让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁，无私和伟大。
2，让学生学会理解父母，孝敬父母，以实际行动报答父母。
三、活动预备：
1、歌曲《感恩的心》。
2、在黑板上画一颗大心，在心字中间用美术字写上活动名称《感恩父母》。
3、选好主持人，男、女生各一位。
4、班长预备好开场白。
基本步骤：
一、播放歌曲《感恩的心》
二、班长开场白
同学们，我们已习惯了父母的关爱，接受父母的帮助，并且以为这都是天经地义的。因此，我们渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢，也渐渐淡忘幸福的感觉，所以，今天我们展开《感恩父母》主题班会活动，希望通过今天的活动，让我们每个人都知道生活中有很多值得我们感谢的人，特别是我们的父母。
三、活动开始，请主持人上场
女：是谁将我们带到了人间，让我们有了第一声哭泣。
男：是我们敬爱的父母。
女：是谁牵着我们的手，让我们迈出了人生的第一步。
男：是我们敬爱的父母。
女：父母赋予了我们生命
男：父母给了我们暖和的家庭
女：为了子女，父母甚么苦都愿意吃
男：为了子女，父母甚么罪都愿与受
女：当生死攸关的时候，父母总会义无反顾的舍弃自我，把生命的希望留给后代。
男：下面请欣赏真实故事
?六旬老父捐肾救子》、《母亲下岗》
女：父母的爱是寒冬里的一把火，是黑暗中的艺术光明，我们为这样的父母感到自豪，但同时我们也不希望再次遭到这样的感动。由于那样的父母付出的代价太大了。
男：我们过着普普统统的生活，因此父母实在不能每时每刻都在做令儿女感动的事，有的乃至没有过这类体验，难道父母在平凡的生活中实在不爱我们吗
同学们谈家长令自己感动的事
女：实在天下的父母都是一样的，他们都是爱我们的，可能之前我们没有像今天这样静下心来感受。
男：哎！你说我们的父母这样爱我们，我们该怎样做呢？
女：那我们还是先来欣赏歌曲《感恩的心》，和歌曲背后感人的故事吧。
男：懂事的小女孩，固然说不出话但是她明白了妈妈么心，她要好好的活下去，让妈妈放心的离去。
女：我看到大家眼里含着的泪花，我知道大家已被这个故事深深地感动了，由于父母的爱，才让我们具有了比海洋还要深的幸福
男：同学们，我们一样不希望这样感动的事再次发生，由于这类感动让主人公也付出了太大的代价
女：那末就让我们回到我们平凡的生活中，用自己的心思考，我们该怎样做才能《感恩父母》
同学谈
①了解父母各个方面（如：爸爸妈妈的工作是甚么辛劳吗爸爸妈妈最喜欢吃的食品是甚么，你了解爸爸妈妈的身体健康状态吗你爸爸妈妈的生日是哪一天）
②尊敬父母，对父母有礼貌，服从父母的正确教导，不当面顶撞父母，不和父母发脾气
③生活节俭，无浪费现象，稳定花钱，不向父母提太高要求
④父母做力所能及的家务，减轻父母负担。
⑤有心事主动和父母说，经常与父母聊天（多和父母沟通）
⑥碰到一些比较重大的事情，要和父母商量，征求和认真考虑父母的意见。。
⑦外出时，在征得父母同意后，应把去向和时间告知父母
⑧努力学好各门作业，经常主动向父母汇报自己在学校的学习生活情况，不让父母操心
⑨父母亲有做得不对的地方要恳切的指出（实话实说）
（10）我们应当在漫长的时间里全心全意的去爱父母。让我们从点滴小事做起，为父母做每件他们做不到的事，让他们一样成为一个被爱的人，让他们感遭到我们的爱。用我们的行动去感动我们的父母，让我们一样成为一棵小树，一棵能够为父母挡风遮雨的小树。
女：同学们说得真好，那就让我们该说谢谢的时候，就大声地说出来，不要只把谢意埋在心里
男：那就让我们该行动起来的时候，就大胆去做，不要把欲望的脚步停住。
女：行动起来
男：行动起来
合：用真诚的心回应真诚的心
用真挚的爱回报真挚的爱
?感恩父母》活动到此结束
第五项：班主任讲话：听了同学们心灵的表白，我真的非常感动，今天的队会也让我们明白了，对爱我们不能够不停的索取，还要知道感谢回报。，生活中那些平淡温馨的故事天天都在继续，只要我们专心去凝听，专心去感受，你就会发现生活布满了爱，由于我们学会了感恩！
